Wiec tak teraz jestem na cyklu kreatyny trwa od dopiero 4 dzień wiec zamierzam teraz szybko dokupić sobie monster mass i do tego aminokwasy(czy to dobry wybór). Co myslicie zeby dokupić do tego jeszcze carbo ?
Siema. Jakiego gainera dodać do tej kreatyny co jest w temacie ??? Myśle nad SUPER MASS PROFESSIONAL GAINER OD HI-TEC lub TREC MASS XXL . Którego byście wybrali ? :> Zmieniony przez - tracer321 w dniu 2013-06-25 17:29:32
witam co sądzicie o cyklu 30 dniowym składającym się z CREATIN ETHYL ESTER 120 kaps-(4kaps na dzień) JABŁCZAN KREATYNY 120kaps(4dziennie) i do tego monochydrat 5g dziennie
mam pytanie niedawno zaczolem na powaznie chodzic na silownie,dieta do tego oczywiscie.skonczylem cykl kreatyny i nie wiem zbytnio co teraz powinienem wziacs
Witam, co mogę dodać do cyklu na CM3, chodzi mi o coś przedtreningowego nie zawierającego kreatyny i zbędnych składników. Zmieniony przez - Kurczak666 w dniu 2012-08-15 22:27:21
Witam! Jaki cytrynian kreatyny polecacie? Przed chwila kolega z dluuugim stażem mnie prosił żebym poszperał na forum i zapytał co polecacie. Prosze o odp konkretne do tematu ponieważ to nie dla mnie. Pozdrawiam.
skonczylem cykl z monohydratu kreatyny, tauryny i carbo... co polecacie na drogi cykl? myslalem o jakims jablczanie albo nitro bolon i do tego jakies inne odzywki dolozyc ewentualnie:)
Witam ! Niedługo zaczynam cykl masowy . Posiadam gainer Steromaxa , monohydrant kreatyny Universala . Co byście mi radzili do tego dokupić ? Myślałem o nowym Xpandzie oraz amino z Universala
Witam mam 176 cm wzrosu 70 kg 16 lat wagi 35-36 łapa klatka 100 cm chciałbym przybrac okolo 5 kg masy . Do wydania mam 150 zł co polecacie . wczesniej bralem 4,5 kg whey mass gain i 120 kaps kreatyny.
Witam mam problem z wyborem odżywek i tu pytanie do was co wybrać ? Mam na oku Bcaa i jakiś jabłczan kreatyny Trening 5x w tygodniu 2x KickBoxing 3x Siłownia Cel: Siła , Kondycja, Masa mięśniowa
co to własciwie jest do czego one słuzą przypuszczam ze nie zawieraja kreatyny mozna je stosowac miedzy cyklami kreatynowymi a jak finansowo to sie prezentuje
Czesc planuje pobudke o 9.00 a trening o 11.00 mam do spozycia nitrobolon2+odzywka bialkowa+jablczan kreatyny.Pomoze mi ktos z dawkowaniem i wogule co po czym najlepiej brac.Dzieki z Gory
Witam , mam zamiar zacząć mój pierwszy cykl. Mój starz treningowy to 6 mies. Co byście mi polecili, planuje kupić mono kreatyny, gainer i jakieś białko do tego. Czekam na propozycje .
Witam wszystkich!! mam pytanie do was czy polaczenie Kreatyny Olimp megacaps z Nitrobolon II jest dobre??Jeslit ak to co dot ego dorzucic?? Dzieki z gory za wypowiedzi!!
Czy jest jakis no booster bez jabłczanu kreatyny w składzie? Bo ja jabłczan źle toleruje bo co 15 minut ide do łażienki sie wylać, a to uciążliwe jest.